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佛手柑精油的10种生活妙用

佛手柑的原产地,来自于北意大利的 Bergamot,而精油的英文名字,便是起源自这个地名。它独特的果香气息中,交织出花卉芬芳,在芳香疗法中更是令人喜爱,能够带来一种放松和愉悦心情的感觉。

如同甜橙和柠檬一样,佛手柑精油也是从果皮中压榨而得,但其精油化学成分,却和柑橘属成员大不相同,大部分柑橘属多以柠檬烯为主,而佛手柑的主要成分,却是乙酸沉香酯和沉香醇,这也是真实薰衣草精油的招牌成分,因此导致许多精油爱好者,都认为佛手柑不太像柑橘属,反而更像薰衣草。

在柑橘属的大家庭中,佛手柑并不引人注意,加上皱皱的外皮,在一众色调鲜艳的柑橘水果中,更是可以说非常不起眼,但它丰富、细致而甜美的香气,却意外的让人着迷。

佛手柑精油的 10 大好处

舒缓焦虑

佛手柑以舒缓和安抚等功效闻名,而且乙酸沉香酯,可以带来几分柔和温暖的花香,让其能量被其他柑橘属精油,更善于细致地抚慰人心,舒缓焦虑和不安的情绪。

化解忧郁

与其他的柑橘属精油不同,佛手柑精油中,还拥有一些微量却重要的成分 – 呋喃香豆素,它可以为身心注入正能量,扫除心神阴暗不良情绪。

此外,米兰大学芳香疗法教授 Paolo Rovesti 更是在一项发表文章中指出,佛手柑精油可以帮助深度放松,化解忧郁,改善起伏不定的情绪。对于容易发怒、情绪不问题、抑郁的人,佛手柑可以使他们重拾心平气和,感受到愉悦感觉。

抵抗细菌感染

佛手柑精油可以帮助一直细菌和真菌的生长,根据《药理学前沿》上指出,佛手柑精油还可以有效控制空肠弯曲菌、大肠杆菌、单核细胞增生李斯特菌、蜡状芽孢杆菌和黄色葡萄球菌的生长。

缓解疼痛

有研究表示,佛手柑精油具备止痛的作用,可用于减轻扭伤、肌肉酸痛和治疗头疼症状的效果。

帮助消化

在生理层方面,佛手柑精油还可以用于,改善消化道的困扰!帮助刺激食欲和消化道保养,对于舒缓消化道不适症状有所益处,除可以提升肠内抗菌能力,还可以协助减轻胀气和食欲不振的问题。

天然除臭

清新好闻的佛后感精油,有助于防止可能导致异味的细菌生长,就像天然除臭剂和空气清新剂一样,可以帮助净化室内空气和去除异味,让空气弥漫好闻的香气!

降低胆固醇

根据英国《Telegraph》报道指出,University of Calabria 发表于《Journal of Functional Foods》的研究报告中表示,佛手柑当中含有一种 HMGF 的成分,可以有效攻击体内会造成心脏疾病的蛋白质,可以帮助降低坏胆固醇,提升好的胆固醇,稳定健康状态。

淡化疤痕

佛手柑精油具备舒缓、防腐、抗菌和消炎的特性,可以促进肌肤健康,所以助于使肤色和黑色素的分布均匀,从而淡化色斑和疤痕,展现更均匀的肤色。

不过要注意的是,建议搭配乳霜或基础油稀释佛手柑精油,然后再用在肌肤上,避免造成灼伤的情况。

促进新陈代谢

佛手柑精油有提升血液循环的作用,可以协助维护良好的新陈代谢率,帮助吸收养素,摄入量和糖的分解,所以同时有助于降低血糖水平,维持身体健康。

舒缓呼吸道问题

佛手柑精油具备抗菌的性能,可以帮助防止呼吸道疾病的外来病原体扩散,舒缓呼吸困难的问题,尤其舒缓咳嗽症状效果极佳。另外,搭配精油香薰机使用,让精油能量扩散到空气中,可以有助于舒缓鼻腔和胸腔的浓痰。

1.不能直接涂抹在肌肤上,需要经过稀释再乳霜或基础油中使用为佳。

2.孕妇和儿童使用前,建议先咨询专业人士为佳。

3.不要让阳光直接照射到佛手柑精油。

4.佛手柑精油可以增加光敏性,所以即使经过稀释后使用,也建议避免阳光直射。

点击这里入手佛手柑精油 👉 https://bit.ly/3zVqZBL

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